Aktualny poziom medycyny pozwala skutecznie leczyć wszelkie choroby
Chociaż często mówimy, że starość to nie radość, to jednakże jeśli nie chorujemy na depresję, zapewne pragniemy dożyć sędziwego wieku. Naturalnie bardzo dużo zależy nie od nas, a od DNA, lecz tak czy siak prawda jest taka, że taka osoba, która dba o siebie, znacznie zwiększa szanse na to by właśnie dożyć nawet setki. No dobrze, co zatem musimy robić? Bez najmniejszego cienia wątpliwości strzałem w dziesiątkę jest zmiana nawyków żywieniowych.
Nie ma sensu zakładać, że będziesz długo żył, jeśli najzwyczajniej Twoja dieta będzie beznadziejna. Odnośnie tego ciężko miewać jakieś wątpliwości. A zwłaszcza gorąco polecam zainteresowanym spożywanie większej ilości ryb. W końcu fakty są takie, że mieszkańcy Japonii – np., bardzo często jedzą ryby. I właśnie przez, chociaż oczywiście to nie jedyny powód, mogą długo żyć. Podsumowując: chciałbyś długo żyć? Zatem zdrowo jedz! Chociaż nie jest powiedziane, że tylko kuchnia odgrywa istotną rolę.
źródło:
———————————
1. więcej tutaj
2. czytaj dalej
3. https://ototostudio.pl
4. https://phpbb4.pl
5. https://podatkiprogramistow.pl